Vollmond Januar 2026

Krebs- Vollmond – 3. Januar 2026
Geburtsstein für Januar: Granat
Titel: Wolfsvollmond

Der Januar-Vollmond wird Wolfsmond und manchmal auch Nachweihnachtsmond genannt. Er findet um 11:02 Uhr mitteleuropäischer Zeit statt. Dieser Vollmond folgt auf die Wintersonnenwende – das achte Fest im Julfestzyklus des Jahreskreises – und ist von Winter und Schnee begleitet. Der Name stammt aus der Tradition der indigenen Völker Nordamerikas, die die Monate nach Naturphänomenen oder Tieren benannten. Der Winter wird mit Schnee und dem Heulen der Wölfe assoziiert, die sich den menschlichen Behausungen näherten, um Nahrung zu finden.

Die Wintertage im Januar eignen sich hervorragend, um Bilanz zu ziehen, neue Aktivitäten zu planen und über den Beginn des neuen Jahres, Pläne und Ziele nachzudenken. Sie sind mit Frieden und Meditation verbunden.

Tipp für ein Ritual zum Wolfs-Vollmond von Nefertitis: Stärke, Instinkt, Schutz, Ausdauer, Rückkehr zu sich selbst

Der Wolfsvollmond symbolisiert das Überleben im Winter, den Zusammenhalt des Rudels und eine tiefe innere Stimme. Dieses Ritual ist sanft und doch kraftvoll – auch für Anfänger in der Welt der Rituale geeignet.

Was Sie benötigen

• Eine Kerze (weiß oder silber, oder schwarz zum Schutz).

• Eine Schüssel Wasser.

• Zwei Blätter Papier und ein Bleistift.

• Etwas Natürliches – ein Tannenzapfen, ein Zweig, ein Stein…

• Eine warme Decke oder ein Pullover, Wolfsenergie dreht sich um Körper und Instinkt.

Bereiten Sie Ihren Platz vor

• Schalten Sie das künstliche Licht aus, sodass nur noch die Kerzenflamme brennt.

• Öffne das Fenster und spüre die Kälte und die Ruhe.

Das Ritual selbst

• Verankerung: Stehen oder setzen Sie sich hin, legen Sie Ihre Hände auf den Bauch und atmen Sie dreimal tief ein und aus (bewusste Atmung). Stellen Sie sich vor, Sie stehen in einem Winterwald unter einem Vollmond.

Sag laut oder leise: „Ich bin hier. Ich bin in Sicherheit. Ich höre auf meine Intuition.“

• Wolfsintuition:Beantworten Sie die folgenden Fragen auf einem Blatt Papier, ohne nachzudenken:

  • In welchen Bereichen meines Lebens verlasse ich mich auf die Signale meines Körpers, anstatt auf sie zu hören?

  • Was raubt mir im Winter meine Kraft?

  • Wo muss ich Grenzen setzen oder mich selbst schützen?

Sie können das Papier gefahrlos verbrennen, in Wasser legen oder im Dunkeln aufbewahren (siehe unten). *

• Wasserreinigung: Berühre das Wasser mit deinen Fingern und stelle dir vor, wie Müdigkeit, Angst und Druck hineinfließen.

Sag: „Ich lasse los, was mich schwächt. Ich lasse los, was unnötig ist.“ Du kannst deine Stirn oder dein Handgelenk befeuchten.

• Stärkung der Wolfsenergie: Nehmen Sie einen natürlichen Gegenstand in die Hand, schließen Sie die Augen und stellen Sie sich einen Wolf vor – ruhig, aufmerksam, stark, aber nicht aggressiv.

Sag: „Ich hole mir meine Macht zurück. Ich vertraue meinem Instinkt. Ich gehe meinen Weg.“

• Vollmond-Intention: Schreibe auf den zweiten Zettel einen Satz – was du beschützen oder worin du beharrlicher sein möchtest. Zum Beispiel: „Ich schütze meine Zeit, ich schütze meine Energie.“ „Ich werde an dem festhalten, was mir wichtig ist.“ „Ich werde mir selbst mehr vertrauen.“ Lege den Zettel bis zum nächsten Vollmond neben dein Bett oder, falls vorhanden, auf deinen Altar.

* Optionen für das erste Papier

1. Verbrennen – vollständige Befreiung: Geeignet, wenn wir über Erschöpfung, Ängste oder Verhaltensmuster schreiben, denen wir nicht folgen wollen. Wir verbrennen das Papier mit einer Kerze und beobachten, wie es zu Asche wird, die wir wegwerfen oder der Erde zurückgeben können, z. B. in einem Blumentopf.

2. Auflösen in Wasser – schonende Reinigung: Das Papier in kleine Stücke reißen, in eine Schüssel mit Wasser geben und über Nacht einweichen lassen. Am Morgen das Wasser ausgießen und das Papier wegwerfen.

3. Das Thema ruhen lassen – bewusste Auseinandersetzung: Wenn Sie das Gefühl haben, dass das Thema noch nicht abgeschlossen werden kann, falten Sie den Zettel, legen Sie ihn in einen Umschlag oder eine Schachtel und notieren Sie das Datum des Vollmonds. Nehmen Sie ihn beim nächsten Vollmond oder zur Frühlingstagundnachtgleiche wieder zur Hand. Diese Methode eignet sich für die bewusste Auseinandersetzung mit sich selbst.

4. Am einfachsten und gleichzeitig am effektivsten ist es, es symbolisch den Wölfen zu überlassen: das Papier zerreißen, in den Müll werfen und sagen: „Ich muss das nicht mehr tragen.“

Wie wählt man die am besten geeignete Methode aus?

• Druck auf die Brust: Feuer.

• Traurigkeit/Müdigkeit: Wasser.

• Mehrdeutigkeit/Prozess: im Dunkeln tappen.

• Das Bedürfnis nach Einfachheit: alles zerreißen und in den Müll werfen.

Zum Abschluss des Rituals: Danke dir selbst, der Natur und dem Vollmond. Puste die Kerze aus. Kuschel dich in eine Decke oder zieh dir einen warmen Pullover an.

Affirmationen für den Wolfs-Vollmond

Affirmationen sind positive Aussagen, die wir wiederholen oder aufschreiben. Ihr Zweck ist es, unser Denken und unser Selbstvertrauen zu stärken und so die Erreichung unserer Ziele zu unterstützen.

Wähle 1-3 Sätze aus. Sprich sie laut, flüsternd oder in Gedanken aus, idealerweise in einer Vollmondnacht oder vor dem Schlafengehen.

Grundlagen – Erdung

• " In meiner eigenen Stärke bin ich sicher."

• „Ich vertraue meinem Instinkt.“

• „Ich weiß, wann ich vorwärtsgehen und wann ich abwarten muss.“

Festigkeit und Grenzen

• „Ich schütze meine Energie ohne Schuldgefühle.“

• Meine Grenzen sind klar und unmissverständlich.

• „Ich werde mich nicht von dem erschöpfen lassen, was mir nicht gehört.“

Ausdauer und Kälte

• "Selbst in Stille und Winter wachse ich."

• „Ich werde durchhalten und mich nicht verlieren.“

• „Meine Stärke ist Ruhe und Beständigkeit.“

Intuition und Wahrhaftigkeit

• „Ich höre auf meine innere Stimme und handle danach.“

• „Ich folge dem Weg, der für mich der richtige ist.“

• „Ich muss mich nicht beeilen, stark zu sein.“

Kurzes Mantra – 3 Mal wiederholen

„Ich bin eine ruhige Kraft. Ich bin Instinkt. Ich bin in mir selbst angekommen.“

Tipp von Nefertitis für einen Talisman zum Wolfs-Vollmond: Schutz – Instinkt – Ausdauer

Was Sie benötigen

Infinitesimalrechnung

• Obsidian: Zur Abwehr fremder Einflüsse, zur Verankerung und Stärkung der Wahrheit ohne Illusionen: Schutz – Wahrheit – Instinkt. Geeignet bei Überforderung, wenn man sich von den Gefühlen anderer überwältigt fühlt und Grenzen setzen muss.

• Labradorit: Unterstützt Instinkt und intuitive Wahrnehmung, bietet Schutz und stärkt die persönliche Transformation: Intuition – inneres Licht – Wandel. Geeignet, wenn Sie sich von Ihrer Intuition leiten lassen und vor Veränderungen stehen.

• Mondstein: Harmonisiert die Emotionen und fördert den inneren Frieden: Verbindung zum Mond – Emotionen – Zyklen. Geeignet bei Überforderung und dem Bedürfnis nach Stabilität.

• Dunkler Bernstein: Wandelt Angst in Stabilität um, stärkt Ausdauer und innere Kraft, lindert Stress: Erdet und schenkt innere Ruhe. Ideal, wenn Sie müde sind, aber Kraft und Durchhaltevermögen benötigen.

• Onyx: Zur Stärkung der Selbstbeherrschung, Entschlossenheit und zum Schutz vor Belastungen: Disziplin – Schutz – innere Autorität. Geeignet, wenn Stärke gefragt ist und man nicht zerbrechen darf, wenn man auf seinen eigenen Ansprüchen bestehen und für sich selbst einstehen muss.

Wie trifft man die richtige Wahl?

Lies den Satz und beobachte die Reaktion deines Körpers. Wenn sich deine Atmung beruhigt, ist der Stein der richtige.

• Ich brauche Schutz: Obsidian oder Onyx.

• Ich muss mir selbst vertrauen: Labradorit.

• Ich brauche emotionale Ruhe: Mondstein.

• Ich muss Durchhaltevermögen und innere Stärke besitzen: ein dunkles Braun.

Symbolische Widmung des Steins

Halte den Stein in deiner Hand und sprich: „Sei mein stiller Beschützer und Mahner meiner Stärke.“

Richten Sie Ihre Absicht auf den Stein und sagen Sie: „Möge dieser Talisman mich an mein/meine... erinnern“ und fügen Sie hinzu: Schutz, Ruhe, Instinkt, Ausdauer...

Trage den Talisman bei dir oder lege ihn neben dein Bett, und wenn du dich schwach fühlst, halte ihn in deiner Handfläche. Er ist dein Anker für Körper und Geist.

Der Wolfsvollmond ist eine wunderbare Zeit, um die Energie von Steinen zu nutzen, die mit Innenschau, Intuition, innerem Frieden und einer tieferen Verbindung zur Natur in Resonanz stehen. Verwenden Sie diese Steine zur Unterstützung Ihrer spirituellen Arbeit, zum Schutz, zur Stärkung Ihres Mutes und zur Förderung Ihrer Fähigkeit, auf Ihre Intuition zu hören.

Amethyst	Stärkung der Intuition und des spirituellen Schutzes, Förderung des Verständnisses, des Friedens und des spirituellen Gleichgewichts, Vertiefung der Meditation während des Vollmonds
Fluorit	Konzentration, emotionales, körperliches und geistiges Gleichgewicht, Stärkung des Selbstvertrauens und der Konzentrationsfähigkeit, Lenkung der Energie während Ritualen, Reinigung von negativer Energie, Förderung eines erholsamen Schlafs
Jasper (rot)	Symbol für Stabilität, Schutz und Stärke, ausgleichende Energie, stärkenden Mut und Verbindung zur Erde
Labradorit	Intuition, Selbstvertrauen, gesteigerte Ausdauer, Verbundenheit mit der Natur
Mondstein	Schutz und Liebe, ein Symbol für Intuition, inneren Frieden und die Verbindung mit den Energien des Mondes, fördert die Selbstreflexion und vertieft die Meditation. Der Mondstein verbindet sich mit natürlichen Zyklen und weiblicher Energie.
Obsidian	Schutz und Beseitigung negativer Energie, Auflösung von Hindernissen, die das innere Gleichgewicht blockieren, Unterstützung tiefgründiger introspektiver Arbeit

Wie kann man die Energie der Steine während des Wolfsvollmonds am besten nutzen?

Meditiere, während du den Stein in der Hand hältst, oder lege ihn auf dein Herzchakra oder dein Drittes Auge (Stirn).

Lassen Sie die Steine über Nacht im Licht des Vollmonds aufladen, um ihre Energie zu erhöhen.

Trage Steine als Talismane bei dir, um dich zu schützen und deine Intuition zu stärken.

Der Januar-Vollmond bietet eine großartige Gelegenheit, Ihre Ziele zu klären, sich Ihren Werten zu verschreiben und in alles zu investieren, was Ihnen ein Gefühl von Stabilität und Geborgenheit vermittelt.

Gelb ist der persönliche Stein des Krebses. Mehr zur Farbenlehre finden Sie in unserem Artikel. Gelbe Steine symbolisieren Optimismus, Erleuchtung, Wärme und Klarheit. Sie stärken neue Beziehungen und Interessen. Sie helfen, Dinge aus einer neuen Perspektive zu sehen und so zu Erkenntnis zu gelangen. Sie bringen Klarheit in unser Leben und fördern Optimismus und die Lust auf Neues – den Sinn des Lebens und unserer Beziehungen. Manchmal werden gelbe Steine mit grünen verwechselt, besonders wenn es um Neuanfänge und Wachstum geht. Grün steht für spirituelles Wachstum und Erneuerung. Es wird insbesondere für Vorhaben verwendet, die auf das Wachstum materieller Dinge abzielen. Tragen Sie gelbe Steine und Kristalle bei sich, wenn Sie neue Anfänge und Projekte angehen. 

Vergiss nicht, deine Steine bei Vollmond mit dem Mondlicht aufzuladen. Es ist sanfter als Sonnenlicht, und die Mineralien bleichen nicht aus!

Um deine Intentionen zu verstärken, nutze unsere magische Mischung ätherischer Öle, die speziell für Vollmondrituale entwickelt wurde . Die Mischung besteht zu 100 % aus ätherischen Ölen und ist für Meditation, die Verbindung mit dir selbst und die Stärkung deiner Intuition gedacht.